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Le Lundi de 17H00 à 18H00   Pour les 4 - 6 ans au gymnase du Pom's à DEAUVILLE (Dojo)

Le Jeudi  de 17h00 à 18h00   Pour les 7 - 12 ans au gymnase du Pom's à DEAUVILLE (Dojo) 

Les entraînements sont animés par Christophe GIROT

 

Le sambo est un art martial et un sport de combat 

créé en URSS dans les années 1930,

mélangeant principalement

le judo, l'aïkido, le karaté, la boxe et la lutte (samoz).

Suivant le type de sambo pratiqué,

l'usage des percussions pieds-poings peut être autorisé (combat sambo)

en plus de son aspect lutte (sambo sportif),

faisant du sambo une catégorie proche du combat libre. 

La Maison des Jeunes de Trouville propose 4 séances par semaine :

 

sambo

 

 

 

 
Un certificat médical spécifique à la pratique de ce sport
doit impérativement être présenté dés la première séance
 

La Maison des Jeunes de Trouville propose  1 séance pour les enfants par semaine.

Le Lundi à 17h15 à partir de 9 ans

Les entraînements sont animés par Catherine Bouvyer.  
 

Au 19e siècle, de nombreux immigrants européens s'embarquèrent pour les ETATS-UNIS : Avec eux, ils emmenèrent leurs traditions, leurs coutumes et les danses de leur pays.

Parmi ces danses, il y avait les danses Folks.

Chacune de ces cultures se mélangèrent et les danses de chaque nation émigrée se mélangèrent aussi : Anglaise, Allemande, Irlandaise, Française, Espagnole, Polonaise, Tchèque.....). Ce mélange se fit également avec les danses des cultures déjà présentes : Amérindiennes, Mexicaines......Ainsi toutes ces formes de danses ont évoluées et se sont mélangées pour arriver au style de danse actuel, nommé "COUNTRY & WESTERN DANCE".

La danse country et ses bienfaits ;

Outre le fait qu'ils développent la mobilité, la mémoire et la confiance en soi, c'est un spot qui fait également travailler harmonieusement le corps et l'esprit.

Cette danse stimule la circulation du sang, le rythme cardiaque et le cerveau.

 

De nombreux muscles du corps sont sollicités et c'est parfait pour ceux ou celles qui souhaitent brûler des calories

Avant tout, c'est une danse de groupe, cette activité est idéale pour faire des rencontres et développer vos relations sociales.

Ainsi, vous grandirez votre cercle d'amis, dépasserez vos limites et améliorerez votre estime personnelle.

Ce sport est accessible à tous les âges et vous conviendra particulièrement si vous avez besoin de vous dépenser mais de manière collective et conviviale.

Et au delà des cours de danses vous pourrez rencontrer, tous les week ends,  d'autres danseurs de la région lors de manifestations autour de la country ( bals, festivals country, concerts etc ......)

..................alors à vos bottes et chapeaux

 

 

 
Un certificat médical spécifique à la pratique de ce sport
doit impérativement être présenté dés la première séance
 

logoForce et Vigueur

La boxe thaï, ou muay-thai (มวยไทย), parfois appelée boxe thaïlandaise, est un sport de combat créé pour les militaires thaïlandais au xvie siècle. Il est classé en Occident parmi les boxes pieds-poings (BPP), c’est-à-dire les boxes dites « sportives ». La boxe thaïe trouve son origine dans des pratiques martiales ancestrales, notamment dans ce qu’on appelle en Occident le muay boran (boxe traditionnelle) et du krabi krabong (pratique avec les armes). 

La Maison des Jeunes de Trouville propose  1 séance pour les enfants par semaine au Gymnase Maudelonde de Trouville.

Le Jeudi   17h - 18h        (A partir de 7 ans)

Les entraînements sont animés par Guillaume ZEBBAR
 

Un certificat médical spécifique à la pratique de ce sport
doit impérativement être présenté dès la première séance
 

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