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Qu'est-ce que le QI GONG?

Qi signifie énergie vitale, souffle / Gong désigne le travail, l'entraînement.

Le Qi Gong est un ensemble de pratiques énergétiques visant à l'amélioration de notre santé, à l'harmonie avec nous même par l'union du corps et de l'esprit ainsi qu'à l'harmonie de l'Homme avec son environnement (la nature et les autres).

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